おはようーございますm(._.)m
昨日の目覚しのアプリ…
起きれるかぁー！って（笑）
声がやさしすぎますwおすぎには合わなかったようで…全く気付かず、寝ていました。
違う目覚ましかけておいて正解です…笑
やっぱりイケメンの声で起こされるのは何か違うかもしれませんねw
では、話は変わりまして…
おすぎ、一眼レフを買おうと思ってます‼︎何がいいのかー？
只今、めちゃくちゃ悩んでおります！
色んな人に聞いてみたものの…瞑想…笑
なので前回のお話でもでた、hatenaのカメラマンさんことさこぐちさんに聞いてみたところ…
大事なポイント‼︎
⚪︎シャッター速度
⚪︎F値
⚪︎iOS感度
この３つがとても大事らしいです‼︎
さてさて、おすぎには何のことやらぐらいの話になってきましたよー笑
って『おすぎのココ調』を次回にやりまぁーす！
次回かーいってね（笑）
では、また明日ー😁笑
おはようーございますーー♪
お天気ー！雨ばっかりやー！ウリャーーー‼︎‼︎晴れろー‼︎‼︎
克服のブログ書いてから私、朝起きてちゃんと朝ごはん食べるようにしてるんですぅー♪
今まではギリギリまで寝てたので、食べるヒマなくカフェオレ飲んで出勤してましたぁー！
ぢゃーちょっとだけですよ…ちょっとだけ…笑
朝からテンションが上がりやすくなりました👏いやーおすぎにとっては進歩です！基本、朝のテンションが低くよく怒られてましたので、余裕があるってのは凄いー😊早く実行しとけよって話ですね…ごめんなさいm(._.)m
本題に…前置き長すぎた（笑）
睡眠を悪くする生活習慣
⚪︎夜遅くまでスマートフォン、パソコン、テレビなど光の強いものを見る
⚪︎朝、太陽に２０分以上当たらない
⚪︎就寝2時間前以降に仕事、勉強など頭の使う作業をする
⚪︎１５時以降に昼寝をしたり、３０分以上の昼寝をする
⚪︎寝る前にコンビニやスーパーなどの明るいお店に行っている
⚪︎カフェインを摂り過ぎている
⚪︎寝酒をしている
⚪︎平日と休日の睡眠時間に2時間以上の差がある
ふむふむ。
おすぎ、5個ある…
そりゃーダメですね😭
凄い目覚ましのアプリを発見しました！
http://IDEAFLOOD LLC「私専用！愛され目覚まし」 https://appsto.re/jp/pksiN.i
イケメンの声で起きれるアプリ！笑
おすぎ、早速使ってみますw最高の目覚めになるかも‼︎笑
まっ、今日はこれぐらいで…
このアプリの感想はまた後日…笑
SEE you ー😆
おはようございますー‼︎
しかし、９月も終わろうかというのに暑いですね( ﾟдﾟ)ﾉ
おすぎは、衣替えを早々と済ませてしまい毎日暑さとの戦いです（笑）
ちゃんと天気予報みないといけませんねw
では昨日のヘアーメイクのお仕事についてのお話を…
昨日、Agaraという最近始まったフリーマガジンのヘアーメイクのお仕事に行ってきましたぁ！
メインを務めるのが…
https://www.facebook.com/hatena.house/
hatenaのオーナーさんこと、佐古口さんです！
スタイリストは前回も登場した…
https://www.facebook.com/Liliputiense-572021879556855/
lilliputienseのきみちゃん。
そして、ヘアーメイクはおすぎ♪の担当でフリーマガジンのAgaraの撮影をしてきました。
初回からの参加ではないですが、今回から参加させていただくこととなりました☻
どんなスタイルを作ったか今、お見せすることは出来ませんが良い出来になりますよう待っててくださぁーい‼︎
まだまだ未熟者の集まりですが、どんどんクオリティを上げて和歌山を盛り立てていこうとしている者の集まりでございますー！
どうぞ、応援よろしくお願いしますm(._.)m
昨日は、楽しいお仕事させていただきよかったです♪
ブライダルなどの、ヘアーメイクも受け付けしておりますのでご相談くださぁーい(●´ー｀●)
nerine
〒641-0025
和歌山県和歌山市和歌浦中1丁目1–10
tel 0734997312
営業時間
平日10:00〜19:00（パーマ、カラー18:00まで）
土曜9:00〜19:00（パーマ、カラー18:00まで）
日.祝9:00〜18:00（パーマ、カラー17:00まで）
定休日
毎週月曜日、第一火曜日、第3日曜日
駐車場あり、キッズルーム完備‼︎
おはようーございます‼︎‼︎
またまた暑さがぶり返していますね( ﾟдﾟ)ﾉ暑い…まだ扇風機が離せません。笑
今日は、おすぎの苦手なことについて。
私は、朝起きることが大の苦手です。笑
そうです！ギリギリまで寝て行動…ってのが毎日のことになってます。目覚まし３つかけてますw
これをどぅーしても克服したい！ってのが今の悩みでこざいます( ﾟдﾟ)ﾉ
ので、色々調べてみました！笑
題して‼︎『おすぎのココ調』堂々とパックってますw
ではまず、原因から。
⚪︎自律神経のバランスの崩れ
⚪︎女性ホルモンの影響
⚪︎低血圧で引き起こす低体温
⚪︎ノンレム睡眠の活動が少ない
⚪︎生活習慣
⚪︎病気によるもの
ふむふむ。これを見る限り、おすぎは4個ぐらいありそうです…
ノンレム睡眠とはなんぞ？
ノンレム睡眠とは…
深い眠りのこと。
睡眠全体の80％の割合で出現。眠ってから3時間程度の間ノンレム睡眠が最も深い。脳はリラックスしているが身体は動かせる状態。
ほとんど夢を見ない。疲労回復や細胞の修復をしてくれる
成長ホルモンが分泌される。この時に起こされると眠りが深いので寝起きが悪くなる。
ではレム睡眠とは、なんぞ？
レム睡眠とは…
浅い眠りのこと。眠ってから約1時間半でレム睡眠に入り、その持続時間は数分〜長くても１０分程。身体はリラックスしているので、手足などほとんど動かせない。
この時、夢を見ている。感情を安定させ筋肉の疲労回復させるのが進んでいると考えられている。
脳は活発に動いているので起きる時、目覚めがいいと言われている。
なるほど。おすぎはよく夢を見ます！
ってか毎日見てます。これを考えるとレム睡眠に入ってるのが多いってことですね…ってことは睡眠の質が悪いってこと。なるほど…
とりあえず今日はここまでー！
続きはまた明日ー♡
おはようーございますー(●´ー｀●)
朝がたいぶ冷え込みやすくなってきましたね！おすぎは、また夏布団で寒くてクルクルくるまりながら起きる毎日を過ごしています（笑）
気温が中途半端‼︎まだ暑くなるかも！って思ってしまうと布団を変えれない( ﾟдﾟ)ﾉ笑
最近、よく目にするLINEMobile…
LINEMobileの場合、Twitter、facebook、LINEをする分には通信量が無料ー！ふむふむ！でも、SNSで1番通信量が高いのはInstagramだってこと知ってましたぁー？
そこ、大事ー！なのに外されてるー！笑
他にも色んなとこがめっーちゃくちゃ気になってるのですが…いいのか悪いのか…
まぁー賛否両論って言ったところでしょうね！
ちなみにおすぎは今、SoftBankです！まぁー楽チンですよね！お店に行って携帯変えたいんですけど…って言うと丁寧に対応してくれる店員さん。そして、説明からのサイン１つで新しい携帯に♪
あとは、後日の引き落としのみ…
これは楽チンとしか言いようがない！
それがないのが、LINEMobileだったりスマートMobileだったり…
おすぎもこの間、とある所でスマートMobileの勧誘があり変えるか変えないかで1週間ほど悩みました。
月々の携帯代は、おおよそ2000円〜3000円程度は安くなるよで年間20000円〜30000円ほど安くなる！これは本当にデカイ‼︎
ですが、機種なども新しいのはなく家電量販店などで購入した物を使わなければならかったり、SIMカードや分割で払うやり方なども自分。携帯の保険なども対応がないとか…問題はあります。
とりあえず、自分でする事が多いのが難点…
その分、安いって言うのが良いのかと…
悩みに悩んだ末に今のところは、SoftBankにってことで自分の中でまとまりました（笑）
これからLINEMobileなどがどうーなっていくのか見ものなのですかね！
出始めって何かとトラブルも起きやすいものですしねw
様子見てからにしてみようかと思ってます！笑
https://linecorp.com/ja/pr/news/ja/2016/1506
では、また明日ー！
おはようーございますぅぅm(._.)m
今日も、どんより曇り空…早く晴れてー！洗濯物が乾かない( ﾟдﾟ)ﾉ笑
さてさて今日は、たまたま見たニュースのお話。
今、キラキラネームブーム世代だった子供たちが大人になり、社会に出始めてる年だそうです！
そのキラキラネームのランキングを見て見ました☻
1位 碧空（みらん、あとむなど）
おぉー読めませんでした…w
２位 星凛（きらり、あかり）
これもまた読めず…
http://namae-yurai.net/sp/rareNameKirakira.htm?rankingId=6
と、キラキラネーム過ぎて怒っても締まりがない、読めないなど問題が出てるようです。
かと言え、名前ですから失礼のないようにと言うのもあり困ってる人も多いようで…
１つ問題になると大問題まで発展しそうで怖いですね。
キラキラネーム、可愛くていいとは思いますがおすぎ、個人的には昭和感のある名前の方が好きです！
小梅とか、〇〇郎とか…
時代の流れは、名前にもあるんだなぁーとつくづく感じたニュースでした☻
ではでは(●´ー｀●)
おはようーございますm(._.)m
９月も残すところ6日となりましたね〜朝が寒くて寒くて…笑
こう言うところがおばさんだと最近よく言われます( ﾟдﾟ)ﾉ
昨日、作品作りのための撮影を営業終了後にやらせていただきました！
モデル→みゆちゃん 可愛らしい声が特徴の21歳♡
カメラマン→ぶっちん メッサ高松の近くでMukuと言う美容室のやる時はやるぜで有名なオーナーさんです♪
http://instagram.com/katabuchitakuya
↑ ↑ ↑ ↑ ↑
いつもお世話になっておりますm(._.)m
色々、練りに練って作品作りいつもやっておりますが…
いつもまだまだ未熟だぁー！ってなってしまうのです。
やっぱりもっともっと上手くなれるようになりたいですね！まだまだ勉強が足りない模様です(･ω･｡)ﾉ=з
お二人様、昨日は遅い時間までお付き合いいただきありがとーございましたm(._.)m
あと機材を貸してくれたホッシー、いつもありがとうです♪
おはようーございますー(●´ー｀●)
ほっほっ本日は、お日柄もよく…笑
なななななっんと！
本日は、三山のバースディでございます♪
34歳になりましたぁー！
おめでとうございますー☻
朝からうっかり忘れてて、おめでとう言いそびれました（笑）
ドヤ顔、三山でごさいます（笑）
三山のインスタグラム覗いてみてください。普通です（笑）
９月２３日が祝日ではないのが、１４４年ぶりだそうです‼︎
だから一生に一度きりの平日の誕生日ー！なんです（笑）学生の頃ならみんなに会えたのにねw
なんやかんやと言いながら、今年で3回目のお誕生日を一緒に迎えることとなりました！間違っても彼女ではありません（笑）
もはや、おすぎの中ではお父さん的存在でございますw
いつも相手の事を考え、自分を客観視し前を向いて歩く男‼︎三山でございます。
天邪鬼だらけで振り回されてますが…笑
あっ！お誕生日プレゼント受け付けておりますw存分に気を使わせてあげてください！笑
まっ、おすぎからの誕生日プレゼント…どうしょうかなぁー！まだ悩んでおりますw3回目ともなるとサプライズも飽きて…チョット忘れかけてました。ゴメンなさいm(._.)m
まっ、お昼にケーキでも買ってきて小さいお祝いでもします！
あとは後日、美味しいご飯食べさせておきます（笑）
私が頑張ると私の時に困るらしいのでw
そこそこ程度に頑張っておくのが去年できたルールです…
では、今日も1日頑張って働きまぁーす(●´ー｀●)
おはようーございますー‼︎‼︎‼︎
本日は、祝日ー！
秋分の日でございます♪
今週は、お休みが多いですな…笑
本日、nerineは９時から営業です☻
ではでは昨日、撮影用の機材を借りにLuciaさんのホッシーの所に行ってきましたぁー！
http://instagram.com/lucia_wakayama
逆光で写ってません（笑）でも、これで良いって言ってましたw
ちなみにホッシー（向かって右）のお隣さんは最近、スタイリストデビューしたうえみーくん（左）です♪
この2人のコンビも面白い&男前ですよん☻まっ、nerineコンビには勝てませんがね（笑）
てなわけで、今回もありがとうございます♪
ホッシーのおかげで良い作品撮りが出来そうです‼︎
川向こうに行く事があれば、ぜひLuciaさん覗いてみてください(●´ー｀●)
おはようーございます♪
昨日の台風、すごかったですね！お店が吹っ飛ぶかと思いました（笑）
そして、一気に涼しくなりましたね！
風邪、ひかないように気をつけてくださいね☻
ではでは、今日はリップについてのお話ですぅー♪
①ナチュラルなリップ
自然な印象が感じられ、テーマを選ぶことなく幅広く対応できる。
②曲線的な丸みのあるリップ
優しく穏やかな印象が加わります。
口角から中央にかけて、ややアウトカーブになるように描きます。
③直線的で横幅を感じるリップ
知的でシャープな印象が加わります。
上唇はわ山を低く直線的に描き、口角から自然につなげる。
下唇は中央部に幅をもたせた船底型に。
④やや大きめで厚みのあるリップ
華やかな女性らしさが加わります。
唇中央なやや厚みをくわえ、口角から中央に向かってはインカーブからアウトカーブに変化させて描きます。
と自分の唇に少しだけ、型を変えてみるだけで印象が変わり、いつもと違う感じになります♪
この4種類ぐらいを頭の隅っこに入れておくと、流行を抑えたリップにも対応できますよー！
では、またでぇーす٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱