おはようございます😄
3月も残すところあと1日となりました！！
4月も目の前です！！！
そろそろ紫外線対策をしていなければならない時期に入ってきましたよ。
今年は3月も気温が低い目で暖かい日が少なく乾燥が続き、乾燥や花粉、黄砂によるアレルギーでの肌荒れがあった方も多いと思います。
実際、おすぎも口の周りや首あたりにニキビ？？（吹き出物ですね）が発生しています。。。
あたたたーーーーーー！！！！
4月に近づくにつれ紫外線が強くなってきます！！
そう！！紫外線が一番強い時期の5月を目の前にしているからですw
特に4月、5月は紫外線の中でもUV-Aという紫外線が多く発生せています。
このUV-Aはなかなかのくせ者でエネルギーは弱いけれど、地表に届く紫外線の95％を占め知らず知らずのうちに浴びている生活紫外線です。
年中通して肌にダメージを与えますが、特に春が多いのが特徴です！！
肌の奥深く、ハリや弾力を保つ真皮まで届き、コラーゲン線維やエラスチン線維を変性。少しずつ老化を促進させる。シワ、たるみの原因に。
刺激されたメラノサイトがメラニンを生成。シミの原因に。
紫外線A波から肌をガードする指標は『PA』
『PA＋』〜『PA＋＋＋＋』があり『＋』が多いほど防止効果が高い。
よってこの春の紫外線対策としてはSPFの高い日焼け止めよりPAを重視して買ってください。
かといって全くの無視はダメですよw
よーーーーし！！
おすぎも日焼け止め買いに行かなくちゃ！！
nerineは窓が多いため外からの光がよく入って明るくていいのですが、、、、
ネックなところは室内にいるのに焼ける。。。。
ってことですw
なので毎日、日焼け止めは欠かさず塗っています！！！
みなさんもシワ、シミ対策しっかりしましょうね☆
ではでは、また明日です！！