おはようございます😄
今日も頑張ってるおすぎですw
先日の京都のお話のちょっと違目線のお話です。
おすぎ、危ない話ですが車に乗るとすぐに眠くなってしまいます。
運転している方には申し訳ないのですが横でコクコクと首を揺らして眠ってしまうタイプですw
運転手さんごめんなさい(´-﹏-`；)
ってなことでなぜ、眠くなるのか気になったので調べてみました☆
ちなみにおすぎの場合、車、電車は眠くなります！！！
ちなみに飛行機は眠くならないのですw
車の場合、車中の環境らしいです。
車の中は適度な温度に設定されていて換気の少ない車中では空気がこもりやすく二酸化炭素が充満しています。（特に冬は暖房を入れるて換気をしないので）
二酸化炭素濃度が高まると誰もが眠気を感じ頭がボーッとする感覚に襲われます。
一般道路と比べて高速道路は信号や曲がり角がないのでさらに脳を使うことが必要ないのと窓をあけることがない、速度の変更も少なく一定なリズムが持続するため高速道路は特に眠たくなるのです！！！
ふむふむ！！！確かに！！
おすぎの場合京都に行く途中も眠くなり、和歌山北インターから乗ったのですがすでに岸和田辺りでは眠さが襲ってきました！！
即座に窓を開けて眠気を飛ばしましたが。。。。
あとは電車。
電車は、揺れが眠気を誘うみたいです。機械的に揺らす装置で実験した結果1Hz程度の低い周波数を含む揺れが眠くなりやすいことが示された。
この『1Hz』とは1秒間に1回振動することで電車の揺れはこの1Hz程度の振動を含んでいることが多く、そのため眠りを誘いやすいことが分かったのです。
約1Hzの周波数でも揺れ幅が大きいほど眠りを誘うわけではない。
機械装置による実験結果でははっきりした揺れよりも揺れているか揺れていないかぐらいの方が眠りやすい傾向が出ている。
そして揺れは、時には気持ち悪くなることもあるという。いわいる『乗り物酔い』ってやつですね！！！！
これって睡眠で悩んでる方とかいいかもしれませんね！！！
ちょっとした揺れが眠気を誘うのであれば、そういう揺れのあるところだと眠れる。
日常では難しい話かもしれませんが何かの解決策にはなるかも！！！！
調べてみて分かったことは、おすぎの眠気は病気ではなかったようですなw
ふむふむ。。。
でも運転中は気をつけないと！！！！
ガムやコーヒーなどの対策品を持って出かけることにします！！！
ではでは、特に冬は眠くなりやすいみたいなので。。。
みなさんも気をつけてくださいね☆
また、明日ーーーーー！！！！！