おはようございます😉
本日は、初のパソコンからの更新ですー♡ニヤニヤしております。。。
やっぱりスマホってすごいですね。パソコン久しぶりすぎてタイピングが大変です😓
時代の流れの凄さを実感しつつ。。。。笑
では昨日はZEAL GROUP さんのHair showに行ってきました。
えっ。。
そそ！この間のブログにも登場していただいたホッシーこと、星君です！
彼です！応援してきました！このホッシーイカすでしょ？笑
カッコよかったですよ♪
そして、最後に豪華商品があたる抽選会があったので参加‼︎
ヘアービューザー欲しかったなぁー‼︎
我らがぶっちん‼︎やっぱこの人もってる‼︎
何を当てたかと言うと…
笑ー！なぜかのテンピュールの枕‼︎笑
さすがです！
近くに展示してあった金魚さんを見て…
顔をはめて…
帰ってきましたとさっ‼︎笑
ヘアーショーとか見るとやっぱり、自分もあの舞台に立ちたくなりますね☻
よし！今日から気合い入れて仕事します‼︎
いい刺激もらいました♪
あっ！途中でやっぱりスマホになってしまいました（笑）
慣れって怖いですね…
おはようございます😃
今日は10月10日のとうとうの日です（笑）これは、おすぎが勝手に決めた名前ですwただ、言いたかっただけですがねぇ〜笑
みなさぁーん‼︎聞いてくださぁーい‼︎
やっとやっとです！ふふふっ♡
おすぎのMacBook Proが到着したのですぅ♡ヤバヤバ♡笑
ニヤニヤが止まりません（笑）キモいw
これでやっとブログのクオリティが上がるー！
MacBook Proを購入からやり方まで色々お世話になりましたm(._.)m
https://www.facebook.com/mmcoltd/
古川さんです‼︎本当にありがとうございます😊
おすぎのブログファンだそうで、ブログクオリティが上がるならと色々してくれました‼︎いやー本当、楽しみ♡
明日からのおすぎのブログ…クオリティ上がらんかったらどうしょう（笑）
とりあえず、気合いで頑張ります‼︎
おはようーございます☺️
晴々とした天気が続いて欲しいものですね。今日も運動会のところもあった模様ですが…延期になるみたいですね( ﾟдﾟ)ﾉ
ではでは
今日は前回のお話の続き、F値についてもう少し詳しく‼︎
例えば…AF18ー200㎜ F3.5ー6.3
このレンズは、18ー200㎜で焦点距離が可変できるズームレンズ。F値が3.5ー6.3広角側では3.5が開放F値となり、望遠側ではF6.3が開放F値。
一般的に開放F値が小さい（明るいレンズ）ほど値段の高いレンズ（良いレンズ）となる傾向にある。開放F値がF2.8以下のレンズは明るい良いレンズと言える。
どんなレンズでも開放で撮影するより、いくらか絞った方が高画質で撮影できる。
絞りすぎると回折現象がおき画質は悪くなる。
例外もあるが最高のパフォーマンスを発揮するにはF８前後が良いとされている。
良いレンズ（価格の高いレンズ）は開放で撮影しても画質が低下しにくく、開放F値が小さく（明るく）、さらに開放側で撮影しても高画質なレンズは良いレンズと言える。
んー！
勉強してみて…
とりあえず、高いレンズの方が初心者には良さそうですね( ﾟдﾟ)ﾉ
奮発しないとー！笑
早く、カメラ欲しいー！笑
ではまたー☻
おはようございます😃
１０月なのに昼間暑すぎますね( ﾟдﾟ)ﾉ
さてさて。
昨日はAgara初のミーティングの日です！
http://instagram.com/agara_wakayama
AgaraのInstagram覗いて見てください♡
hatenaの佐古口くんとlilliputienseのきみちゃんとnerineのおすぎによるミーティングでございまする♪笑
これからAgaraをどぅー売り出していくのか…
どういう風に作っていきたいのかetc…
やっぱりプロを意識してやっている、みんなそれぞれ熱い思いがあり、こういう集まりは本当に楽しいですね♪
これからのAgaraの成長具合をぜひぜひ、楽しみにしてください♡
可愛いのん作りまっせぇー！笑
見たくてたまんなくなりまっせぇー！笑
わっしょい（笑）
では、また明日ー♪
おはようーございますm(._.)m
久しぶりに昨日は、お天気良かったですね♪お布団干したかったー笑
これは完全なる独り言でございます（笑）
では昨日の夜の出来事ー！SHISEIDOさんの田畑さんが来てくれて、スパの講習第2回目…実技をやって頂きました‼︎
今回の実技は頭皮洗浄の実技です！
初登場ー(●´ー｀●)
SHISEIDOの田畑さんです！田畑さん、ラーメン大好きらしくうちで講習してもらう時はよくラーメンに誘います‼︎笑
うちのBOSSこと三山には炭酸スパを、おすぎにはホットスパをやり合う形で実技を受けました‼︎
頭皮がすごくスッキリしました！頭が軽いー！ってことなのでぜひ、おすぎが技術をマスターしましたら受けてみてください☻皆様を夢の世界に運びますよん♡笑
でで！恒例のラーメンを食べに…丸田屋さんに行って来ました‼︎いつもさながら、講習終わってからの夜な夜なラーメン…美味しいー！けどもたれる（笑）
あぁー！美味しかった♪
田畑さん。ありがとうございました😊
また次も講習からのラーメン行きましょうね！和歌山の良いところ紹介しまくって和歌山を大好きになってもらいたいなぁー(●´ー｀●)
ってことで、また明日です♪
おはようございます😃
昨日の台風、大したことなく良かったですね♪うちのBOSSは台風来るの楽しみらしいです‼︎少年かって（笑）
では毎月恒例の牛肉の日ー！ってことでいつも和歌山の美味しい焼き肉屋さんを巡るツアーをしております☻
今日は岩出にある、ここにきました！
あっ！オススメがあるーって方はぜひコメントお願いしますm(._.)m
マル秘のお店もあれば、教えてくださぁーい！
ではなぜ、牛肉を食べるのが月一の恒例になったのか…
１つの理由には…
身体にいいから！
でも牛肉って胃もたれなどの原因で大人になるにつれ食べなくなりますよねー。
私も全く食べなくなりました。焼き肉もしんどいです（笑）霜降りなんか１枚が限界…ってことでとりあえず、月一恒例にしてしまえば、食べる‼︎ってことで恒例となりました（笑）
ではなぜ牛肉が身体にいいのかを説明させていただきます！
牛肉にはたんぱく質、脂質、ビタミンB2を多く含んでおり、赤身には鉄や亜鉛、リンなどのミネラルなどが豊富に含まれています！
たんぱく質は筋肉や血液を作ったり体内に組織を再生したりするはたらきを持っていますが、体内に摂取するだけではなかなかエネルギーに変わらないので、活躍するのがビタミンBとミネラルです！
代謝を促進し、効率よくエネルギーに変えてくれるのです！
豆知識！
牛肉を食べると胃もたれするーって人は牛肉の動物性脂肪が体内に固まるのが原因です。ジャガイモ、白菜、ピーマン、ブロッコリーに含まれる食物繊維は消化を助けてくれるのです！
よし！ではこれで牛肉を食べる機会が多くなることでしょうー！
みなさん極力、牛肉を食べましょ♪
ではまたー‼︎
おはようございますm(._.)m
この間のお話覚えていますかぁー？
そそ！カメラの大事なポイント３つ。
１つ目はシャッター速度でした。
そして、今回はF値。
ではではF値とはなんぞ？
絞りの開き具合（光の取り込む穴の大きさ）を数値化したもの。絞り値とも言う
F値は数字が大きいほの光の通る穴は小さくなる。数値が小さいほど絞りを解放する。F値が小さいとたくさんの光を取り込むため速いシャッター速度で撮影ができ、背景のボケ方も強くなる。
逆に絞り込んでいくと（数値が大きい）と穴が小さくなるのでシャッター速度を遅くしなくてはいけないが全体的にシャープな写真に仕上がる。
F値を操作することで被写体だけがキリっと写すこともでき、全体的にピントがあった写真にすることもできる。
開放したF値とは全開つまり、そのレンズで絞り目いっぱいに開いた状態の明るさのことを言う。
とりあえず、今日はここまでー！
F値のこと少しはわかりましたー？
ではまたですー♪
おはようございます😃
昨日、店の買い出しでコストコに行ってきました！
戦利品。
さすが月曜日‼︎人が少なくて買い物しやすかったー！
コストコの正式名称は、コストコホールセールジャパンと言うらしい。ジャパンは日本だけね（笑）
1999年に福岡県に１号店がオープンした。2000年に大規模小売店舗法が廃止されてから、09年までにこくないに９店舗あるらしい！
全て、会員制。
調べてみると以外にも日本でのコストコの歴史は浅いんやなぁーと…
法律があったためってのがあるでしょうけど…
おすぎは1人暮しのため、コストコで欲しいものがあってもあまり買えない😫シェアする人を探すのが大変なので…
でも、コストコってやっぱり買いすぎちゃいますよねー！私だけ？笑
まっ、楽しい一日でした♪
おはようございます😃
さてさて、今日も１日始まりました☻
暑いのか涼しいのかハッキリしろよって感じの気候が続いていますが…
おすぎ、パソコンを10年ぶりに購入しようと試みてます！
マジです（笑）
Macを探しております‼︎
早くこのブログも、パソコンで入力できるようになり、もっともっと見やすくしてクオリティを上げたいっという一心でパソコン購入を決めました‼︎笑
スマホがどれだけ進んでいても、やっぱりパソコンには敵いませんよね(」ﾟOﾟ)」
なので、パソコンを購入しクオリティが上がったら褒めてください（笑）
おすぎ、褒めたら伸びる子ですw
お客様にもブログ見てるよってよく言っていただけるようにまでなってきましたが、やっぱり見る手側にまわるとまだまだやなって、私も思うので…笑
やるぜよ！おすぎ！
みなさん、ぜひともパソコンを購入した後のおすぎの成長を楽しみにして待っててください♡
あぁー思えば思うほど、早く欲しー‼︎笑
人間の欲望とは怖いものですね（笑）
ではでは…
おはようございますー♪
さてさて、これから乾燥の季節に突入します‼︎お肌のお手入れがより一層いる季節です！
夏に日焼けしたところがカサカサになってませんか？紫外線は乾燥の元です( ﾟдﾟ)ﾉあでぇー笑
ってことで、冬を迎える前にやっておこうよってことをピックアップしていきたいと思います☻
原因…
秋に肌が乾燥する原因は、夏に浴びた紫外線によるダメージです。紫外線が肌の表面である表皮細胞に悪影響を及ぼし機能が不十分な細胞が多くなることで角質層における保湿機能やバリア機能が低下してしまうことで起こる乾燥です。
↓
夏の紫外線でダメージを受けている‼︎
これ以上の刺激は❌
さらに敏感肌になってしまいます。
そのまま放置していると…
シミ、くすみの原因に😱
では、どうすれば良いのか？
まずは、洗顔の見直しを！
以前におすぎも洗顔についてFacebookだ上げさせてもらったことがあります！もう一度、再確認を‼︎‼︎
https://www.facebook.com/nerine310/posts/1314925408535317:0
↑ ↑ ↑
クリックして確認を（笑）
余計なダメージを与えないためにも、汚れ、古い角質を丁寧に取り除き本来の保湿機能をアップさせることが先決‼︎
冬を迎える前に負けない肌づくりを‼︎
贅沢すぎるぐらいに保湿ケアを！（クリーム、油分などで潤い成分をしっかり閉じ込めよう）
体の内側からも‼︎
ビタミンC、ビタミンE、ビタミンＢ
豆乳、豆類、キノコ類、百合根、山芋、ハチミツ、キクラゲ
これらを摂取して潤いアップ♡
どうでしたか？おすぎは、なかなかの乾燥肌…
毎年悩んでおります( ﾟдﾟ)ﾉなので、今からせっせこと保湿対策してますよ〜‼︎みなさんも、早々と始めてくださいね♪