こむらがり

おはようございます🎵

 

昨日のお昼はほんのり暖かく過ごしやすかったですね!!!

ちょっと暑いぐらい??って感じでした。

 

さてさて、、、、、

先日のお休みにちょっと遠出をして歩く事が多かった日。。。。。

仕事上、歩く事が少ないおすぎ。。。。

しかも休みってこともあり、、、、

昼間からお酒を呑んで陽気になってました!!!笑

 

その日の夜、寝ていると急に左足を吊ったのです!!!

『いたーーーーーーい』

って1人で叫んでますと、、、、、

もっともっと痛みが激しくなり、完全に痛過ぎて動けなくなりました。

これが続に言う、こむら返りってやつですね、、、、、

 

イヤーーーーーマジで激痛!!!!!!!!!!

足が動かせない!!!!

痛過ぎて体も動かせない!!!!!

しばらく1人で放心状態。

10分ぐらい静止してました。笑

10分ぐらいすると動けそうな感じの痛みになってきたので、親指を上に上げると足の突っ張りがマシになり動けるように、、、、、

 

いや。マジ痛かった。。。。

いい大人が泣くところでしたw

 

のちにこむら返りの原因を調べてみると。。。。。

疲労、水分不足、運動不足、冷え、ミネラル不足が上げられると書いてました。

全部やん!!!

って突っ込みを入れてましたw

 

お酒を呑んでたので完全に水分不足だし、運動不足は日頃からだし、歩きすぎて疲れてたし、冷え性なのは元々だし、、、、笑

お恥ずかしいことです。

あかーーーーーん!!!

マジ、運動しなくては!!!!

これは痛過ぎた!!!

ちなみにこむら返りが悪化すると、日常で結構な頻度でなるらしく酷くなると肉離れを起こすらしいです!!!

 

お恥ずかしながら、今回のこむら返りになって1つ勉強になったこと。。。。。

コブラ返りだと思ってました!!笑

こむら返りでしたw

コブラやから激痛なのかと、、、、笑

 

痛みと共に勉強になりましたとさっ。

 

みなさん!!!

これからの季節、体が冷えやすく運動不足の方はとくにご注意くださいね!!!

 

ってなことで、またあしたーーーーーーーーーー

毛虫

おはようございます🙌

 

さっ、、、、

nerineの2連休も明けまして。。。。。

今日からバリバリ、働きますーーーーーーー!!!!

 

さてさて、nerineのお店の前にオリーブの木を植えているのですが、、、、、

そのオリーブの木に毛虫が発生しておりまして。

しかも結構デカい。上に毛はフサフサ、、、、

毛虫はまじで危険!!!!

けれど有毒なものはごく一部らしい。

でも、もしかしたら刺されるかもと思い駆除しようとしたんです。

ほうきで毛虫を掃きながら、前のドブのようなところへ落としてみたところ。。。

毛虫は水に沈む事無く浮かんだのです。

毛虫の周りだけ、水が白くなってたのです。

色々調べてみたのですが答えは出てこず。。。。

水に浮いて白くなったってことは毛虫の毛に油が混ざってるってことですよね???

で、プカプカ浮きながら水の流れで壁に到達し、上に上がってきました。

はい。

すげーーーーーー!!!生命力ヤバってなったんです。

 

毛虫さんの駆除方法は、箸、ピンセットなどで掴んで焼却か熱湯で処理するのがいいそうです。

肌の露出は危険なので、長袖長ズボン、手袋をしましょう。

 

毛虫さん。なかなかすごいですね。

焼かないと死なない。

 

残酷です。

 

とりあえず、今のところそっとしています。

みなさん。この季節、毛虫にご注意ください!!!

 

ってなことでまたあしたーーーーーーー

ヘアセット

おはようございます🎵

 

本日もnerineは定休日で御座います。

 

 

さてさて。。。。

この季節、、、、、

増えてくるのがヘアーセットのご予約。

結婚式シーズンなのです。

季節的にも10月から11月はとても多いですね!!!

ということで今回も結婚式に参列されるというお客様です。

今回は、ハーフアップのご要望でした。

nerineでは、髪のセット、着付け、メイクのご予約も承っております。

詳しくはお電話でお訪ねください☆

 

いやーーーーー。

久しぶりに仕事してまっせーーーー感のブログを書いていますw

 

おすぎも仕事は真面目にやってるんですよ!!!笑

セアーセットは、おまかせあれーーーーー!!!!

 

ってなことで、、、、、

またあしたーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

忘年会

おはようございます🙌

 

本日、nerineは定休日となっております。

 

さてさて。。。。。

11月に入りまして。。。。

今年も2ヶ月弱となりました!!!

早いです。

なのでやはり年末となると開催されるのが忘年会!!!

皆様は、どういった忘年会をされますか??

女子会的な忘年会、お仕事での忘年会、同級生で集まる忘年会、ママさんで集まる忘年会などなど、、、、

 

nerineでも忘年会を開催する予定です!!

ただ毎年12月は忙し過ぎて体力が持たないので、今年は11月に開催しますw

年々、12月を乗り越えるのが大変になってきました。笑

(マジ運動しないとダメな感じですね)

 

そこでお店を決めるのが大変。

みんなの意見を聞いてみてもバラバラなのでまとめるのも難しいし、、、、

かといってみんなが楽しく喜んでもらえる忘年会にしたいし、、、、

 

どういった忘年会をやってみたいとかありますかーーーー??

やはり冬だから鍋とか??

焼き肉??

イタリアン??

あとは出し物的な物はいるのか??

などなど考えていると何も決まらない状態に陥っていますw

 

やはり何でも食べれる居酒屋さん的なところが1番なのかもしれません。

食べ物が偏っているお店に行くと食べれない子がいると大変ですもんね。。。

おすぎは何でも食べるので大丈夫ですが、、、、

あっ、、、

嘘付きましたw

薫製の専門店だけは何も食べれませんでしたw

すべてのメニューが薫製だったのです。笑(当たり前ですが。。。)

 

ということで悩みに悩んでなんも決まって無いので、おススメのお店とかあったら教えてくださーーーーーい!!!

出来たら、和歌山市内で!!!笑

 

ということでまたあしたーーーーーーーーー

 

 

 

 

 

牛乳

おはようございます🙌

 

本日もさむーーーーーございます。

体調壊してはいませんか??

最近、よく風邪っぽいなどの声をよく耳にします。

お気をつけ下さい!!!

おすぎは、元気ですッ!!!笑

 

 

ってなことで、、、、、

おすぎは、牛乳が大好きですw

(小学生かっw)

コーヒーはブラックで飲めないので牛乳を入れて飲みます。

もちろん砂糖は入れません。

 

で、で、で、、、、

最近、ふと思ったのが牛乳でも全く味が違うこと。

低脂肪や無脂肪の牛乳は、もともと味が薄いって感じで味が違うのは分かっていたのですが、成分無調整の牛乳でも味が違うってことに違和感を感じたんですよねーー。

なので調べてみたんです!!!

 

『牛乳』

と言われる物は、生乳100%のもの。

薄めたり、添加物を一切含めていないものです。

 

『加工乳』

牛乳にクリームやバター等の乳製品や水を加えて調整したもの

 

『乳飲料』

牛乳や乳飲料を主に乳製品以外のものを加えたりしているもの。

第三のビールのようなものです。笑

 

というように分かれているようです。

今回、おすぎが買った牛乳は、乳飲料と書いていました。

コーヒーに入れて飲んでいると、、、、

なんかちょっといつもと味が違うなって思いながら飲んでいたんです。

ちょっと牛乳が古いのか??

って思ってみてもまだ新しいし。。。。

でよく見ると乳飲料って書いてましたw

(ちゃんと見て買えよって話ですが。。。笑)

 

おすぎがいつもよく買っている牛乳がこれ。

なにわの牛乳

これは生乳100%でした。

ふむふむ。なんて考えずに買っていましたが、ちょっと味が変わったなって思ったらやはりでしたね。笑

 

やはり生乳100%は美味しかった!!!

どう味が違うと言われても表現しようがない感じなのですが。。。。

おすぎの勝手な感覚で言うと、乳飲料はどちらかというとヨーグルトみたいな牛乳って感じがします。

なのでやはり牛乳といえば生乳100%がおすぎは好みなのです!!!

これは本当に好みの話なのだと思います!!

 

なので美味しいとかでは言えませんが、、、、

おすぎの好みは生乳100%です!!!!!!!!!!!!

 

牛乳で熱く語ってしまいましたw

 

機会があれば1度飲み比べしてみてください!!!

きっとあーーーーそうかもって思ってもらえるかも、、、笑

 

 

ってなことで今日はここまでーーーーーー

またあしたーーーーーーー

備え

おはようございます🎵

 

昨日、大きな地震がありましたねーーーー!!!

営業中だったためお客様もビックリでした。

備えをちゃんとしておかなくちゃ!!!!

 

ということで備えあれば憂いなし、、、、、

地震に備えての、、、、、

おすぎは、全く何も用意していないのでとりあえず、今からやろうと思うので色々調べてみました。

遅って思っているでしょうがお付き合いください。笑

 

さてさて、、、、、

備えと言っても何から用意していいのか全く分からないのでまずは何を用意するのか??

ふむふむ。難しいなーーーーー。

 

まずは飲み物、食べ物、生活必需品。

飲料水は3日分(1人1日3リットルが目安)

って書いてますけど。。。。重過ぎませんか??

非常食3日分。ご飯、ビスケット、板チョコ、乾パン。

トイレットペーパー、テッシュペーパー、マッチ、ロウソク、カセットコンロなど。。。。

 

これ鞄に入ります??

ってなりました。

大規模災害発生時には1週間分の備蓄が望ましいと書いてありました。

あとトイレ等を流したりする為の生活用水も必要なのでお風呂に水を張る、ポリタンクに水を入れておくなどの備えも必要。

 

結構、大変なんだと思いました。

 

この重い荷物を持って逃げるのはなかなか大変!!!

なおかつ、家族が多いともっと大変ですよね。。。。

アイリング

おはようございます😀

 

冷え込む日が続きますねーーーーー。

とりあえず、寒いです!!!笑

 

さてさて、、、、、

最近、おすぎが知った事。

これこれ

これ携帯の後ろに付け指を通せたり立てかけたりできるもの。

これの名前知ってました??

『アイリング』

っていうんですが、、、、、、

おすぎ、知らなかったんです!!!笑

 

買おうと思って調べていたら、アイリングって名前が出てきてw

えーーーーーこれアイリングって言うんやってなりました。

 

ちなみに、おすぎが購入したアイリングが、、、、

はいっ。

でましたーーー!!!ネコ!!!

しかも、リアル黒ネコAを購入ですw

 

かわいいーーーー♡

 

アイリング、最初はちょっとバカにしてたところもあったのですが、、、、

これマジで優れもの!!!

携帯のサイズが大きくなり使いにくいなって思ってたんですが、このアイリングを使い始めてからとっても使いやすくなりました。

ゲームする時とか、画像を見る時も見やすくなったしねーーーーーー!!!

 

しかも安いやつだと100均一でも売ってます!!

 

両面テープで貼付けるので、交換も簡単!!!

 

なので興味がある人は使ってみてください!!

リピート間違いなしです☆

 

 

ってなことでこの感動を伝えたく。。。。笑

 

今日はここまでーーーーーーーーーーー

またあしたーーーーーーーーーーーーー

考える

おはようございます🤡

 

本日より11月に突入です☆

早いもので今年も残すところあと2ヶ月です!!!

いやーーー。昨日は寒かった。

寒過ぎたw

おすぎは昨日、ヒートテックを着ていましたが、、、、、

うちのごうくんは、エアリズムを着ていましたw

この温度差w

極暖着てきたら良かったって言ったら、冬どうやって過ごすのって言われました。笑

 

 

ところで話は変わって。。。。

最近のおすぎのもっかの課題。

『考える』

これに悩んでおります。

 

考えるってとっても大切で。。。。

でも固定概念なのか、感情なのか、感覚なのか。。。。

色んな物に捕われすぎて、クリアな状態で見る事が出来ないんですよね。

拗らせております。笑

 

素直に素直に。w

 

何事も疑問を持つ事。

より良いものを見つける事。

『try & error』

やってみる。そして、失敗する。そして改善する。

 

本日のおすぎは、ポエマーになりました。笑

今日のブログは、おすぎのちょっとした悩み愚痴の日でした。

 

ご清観ありがとうございました!!!

 

またあしたーーーーーーーーーーーーーーー